O QUE IRRITA CADA UM DOS QUATRO TEMPERAMENTOS HUMANOS E COMO EVITAR CONFLITOS

O QUE IRRITA CADA UM DOS QUATRO TEMPERAMENTOS HUMANOS E COMO EVITAR CONFLITOS

Aprenda a lidar com o colérico, sanguíneo, melancólico e fleumático em momentos de irritação

Cada um dos quatro temperamentos humanos tem gatilhos que podem provocar irritação. Entender o que incomoda cada um deles é essencial para criar relacionamentos mais saudáveis e evitar conflitos desnecessários. Vamos explorar o que irrita cada temperamento, fazer comparações e oferecer dicas práticas para lidar com eles.

1. COLÉRICO: A INTOLERÂNCIA COM A LENTIDÃO E A INEFICIÊNCIA

O colérico é conhecido por sua natureza dinâmica, rápida e orientada para resultados. Ele se irrita facilmente com a falta de eficiência, lentidão e indecisão dos outros. Sua impaciência também é um grande fator que contribui para sua irritação.

Comparação: Imagine um líder que precisa resolver um problema rapidamente, mas encontra resistência ou demora nas respostas da equipe. Isso deixa o colérico à beira da explosão.

Dicas para lidar com o colérico:

Seja direto e objetivo em suas conversas.

Mostre eficiência e comprometimento.

Evite enrolar ou adiar tarefas e decisões.

Respeite o tempo e a necessidade de ação do colérico.


Como evitar situações desagradáveis: Se você precisa falar com um colérico, seja claro e não prolongue demais as explicações. A transparência e a rapidez são fundamentais para evitar que ele perca a paciência.

2. SANGUÍNEO: A IRRITAÇÃO COM RESTRIÇÕES E MONOTONIA

O sanguíneo é um temperamento alegre, sociável e aventureiro, mas se irrita facilmente quando é obrigado a seguir regras rígidas ou lidar com atividades repetitivas e monótonas. Ele valoriza a liberdade e a espontaneidade e odeia sentir-se preso.

Comparação: Imagine um artista que precisa seguir regras rígidas de um chefe controlador. O sanguíneo sentirá sua criatividade sufocada e logo se irritará com a falta de espaço para expressar sua personalidade.

Dicas para lidar com o sanguíneo:

Ofereça liberdade e opções variadas.

Evite impor regras rígidas e inflexíveis.

Envolva-o em atividades dinâmicas e interativas.

Valorize suas ideias e criatividade.


Como evitar situações desagradáveis: Dê espaço para que o sanguíneo seja ele mesmo e não o obrigue a seguir uma rotina que ele considera chata. Encoraje a variedade e a inovação.

3. MELANCÓLICO: O DESCONFORTO COM A DESORGANIZAÇÃO E A FALTA DE RESPEITO

O melancólico é detalhista, perfeccionista e valoriza a ordem e a organização. Ele se irrita facilmente com ambientes bagunçados, falta de planejamento e atitudes desrespeitosas ou superficiais. O melancólico odeia quando seus sentimentos e pensamentos não são levados a sério.

Comparação: Pense em um escritor que precisa de silêncio e concentração, mas é constantemente interrompido por conversas altas e desorganização. O melancólico se sentirá extremamente irritado com essa falta de consideração.

Dicas para lidar com o melancólico:

Respeite seus sentimentos e opiniões.

Seja organizado e pontual.

Evite atitudes superficiais ou desrespeitosas.

Valorize seu esforço e dedicação.


Como evitar situações desagradáveis: Mantenha o ambiente organizado e procure ser sensível às emoções e pensamentos do melancólico. Demonstre respeito e consideração por suas opiniões.

4. FLEUMÁTICO: A IRRITAÇÃO COM PRESSÕES E CONFLITOS DESNECESSÁRIOS

O fleumático é calmo, tranquilo e prefere evitar conflitos. Ele se irrita com pressões constantes, cobranças excessivas e conflitos desnecessários. O fleumático valoriza a paz e a harmonia e fica desconfortável quando é forçado a sair de sua zona de tranquilidade.

Comparação: Imagine uma pessoa que deseja um dia tranquilo, mas acaba sendo forçada a lidar com um chefe que exige resultados imediatos. O fleumático se irritará com a pressão e o conflito gerado pela situação.

Dicas para lidar com o fleumático:

Evite cobranças excessivas e agressivas.

Dê tempo para que ele processe informações e tome decisões.

Promova um ambiente harmonioso e livre de conflitos.

Mostre compreensão e paciência.


Como evitar situações desagradáveis: Seja gentil e compreensivo com o fleumático. Evite pressões desnecessárias e busque resolver conflitos de forma tranquila e pacífica.



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Fonte: LARSON, Jonathan. The Four Temperaments: Understanding Personality Types. New York: Psychology Press, 2020.
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